Современные родители начинают занятия гимнастикой и плаваньем с малышом вскоре после рождения. Сегодня многие заинтересовались таким направлением, как беби-йога. Но вопрос о занятиях йогой с новорожденными все-таки остается спорным.

Йога для младенцев являет собой комплекс статистических упражнений. С ребенком работает специалист. Начинать занятия рекомендуется с первых дней жизни, а продолжать несколько месяцев. Занятия помогают эффективнее и быстрее преодолеть многие проблемы, распространенные среди новорожденных: уменьшить последствия родовых травм, восстановить правильное положение позвоночника, нормализовать мышечный тонус, и работу всех внутренних органов. На лицо положительное психологическое влияние беби-йоги на ребенка.

Далее...